Basilikum: Ein häufig verwendetes Kraut zum Würzen von Speisen. Viele Menschen verwenden es auch zur Behandlung von Erkältungen und Verdauungsbeschwerden sowie zur Verbesserung ihrer Stimmung. Basilikum ist ideal für den Morgen und den Nachmittag. Es enthält Linalool, ein Terpen, das auch in verschiedenen Cannabissorten vorkommt. Es lässt sich gut bei 130°C (266°F) verdampfen.

Blauer Lotus: Auch bekannt als Wasserlilie oder heilige blaue Lilie, enthält die Pflanze ein Alkaloid namens Aporphin, das als Psychoactive gilt. Das Dampfen von blauem Lotus hat eine leicht sedierende Wirkung. Es ist wichtig zu wissen, dass der Besitz der Pflanze in einigen Ländern wie Polen, Russland und Lettland illegal ist. Blauer Lotus wird am besten bei 125°C (257°F) verdampft.

Katzenminze: Mulungu-Katzenminze wird seit jeher in China und Europa zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme (beim Menschen) verwendet. Es heißt, dass das Verdampfen von Katzenminze eine entspannende und leicht euphorische Wirkung hat. Es wird angenommen, dass sie die Stimmung verbessert und in extremen Fällen Lachanfälle hervorrufen kann, ähnlich wie Cannabis. Die empfohlene Verdampfungstemperatur beträgt 150°C (302°F).

Kamille: Eines der beliebtesten Kräuter in der Aromatherapie war schon immer die Kamille wegen ihrer beruhigenden Eigenschaften. Viele Menschen verwenden sie, um sich zu beruhigen und einzuschlafen. Kamille sollte bei 125°C (257°F) verdampft werden.

Kaffee: Auch Kaffeebohnen können verdampft werden. Sie enthalten Koffein, von dem bekannt ist, dass es das Gehirn und das zentrale Nervensystem stimuliert. Kaffee ist für sein starkes Aroma bekannt und kann verdampft werden, wenn Sie einen Muntermacher oder eine Alternative zum Kaffeetrinken brauchen. Die empfohlene Temperatur zum Verdampfen von Kaffee ist 200°C (392°F).

Eukalyptus: Dieses Kraut stammt ursprünglich aus Australien und soll bei der Stressbewältigung helfen und antibakterielle Eigenschaften haben. Eukalyptus wurde auch zur Behandlung von Erkältungen, Grippe und Lungeninfektionen verwendet. Zusätzlich zu seinen angeblichen Vorteilen hat er auch einen angenehmen Duft. Eukalyptus wird am besten bei 130°C (266°F)

Grüner Tee: Dieses in der traditionellen chinesischen Kultur verwurzelte Kraut kann ebenfalls verdampft werden. Wie Kaffee enthält grüner Tee Koffein, das gegen leichte Schmerzen und Depressionen helfen soll. Beim Verdampfen von grünem Tee wird mehr Koffein freigesetzt als beim Trinken, was zu einem Energieschub führen soll. Grüner Tee verdampft gut bei 185°C (365°F).

Hibiskus: Hibiskus, bekannt für sein komplexes Aroma und seinen Geschmack, wird am häufigsten für die Zubereitung von Tee verwendet. Er enthält Flavonoide, die den Stoffwechsel anregen und gegen Angstzustände helfen sollen. Bei der Verdampfung entsteht kein Koffein, aber er enthält verschiedene Antioxidantien und Vitamin C. Die empfohlene Temperatur für die Verdampfung von Hibiskus ist 175°C (347°F).

Lavendel: Dieses Kraut ist bekannt für sein süßes und blumiges Aroma und ist beliebt für seine beruhigende Wirkung. Lavendel wird oft verdampft, um Schmerzen zu lindern und Schlaflosigkeit zu behandeln. Er hat auch antibakterielle Eigenschaften. Lavendel verdampft gut bei 125°C (257°F).

Lemongrass. Es soll auch helfen, Muskeln zu entspannen, die Stimmung zu verbessern und den Schlaf zu fördern. Zitronengras sollte bei 142°C (288°F) verdampft werden.

Zitronenmelisse:Ein weiteres Kraut, das für seine beruhigenden Eigenschaften verwendet wird. Passionsblume hat eine beruhigende Wirkung, wenn sie verdampft wird. Sie wird auch zur Schmerzlinderung und zur Behandlung von Suchtkrankheiten eingesetzt. Ringelblumenblüten werden am besten bei 150°C (302°F) verdampft.

Pfefferminze: Bekannt für ihr frisches Aroma und ihren kühlenden Geschmack, wird Pfefferminze oft zur Linderung von Erkältungen und Körperschmerzen empfohlen. Es wird gesagt, dass sie einen ähnlichen Energieschub wie Koffein gibt. Die empfohlene Temperatur für das Verdampfen von Pfefferminze ist 170°C (338°F).

Thymian: Dieses Kraut wird üblicherweise für kulinarische Zwecke verwendet, aber manche Menschen verdampfen es auch, um Erkältungen zu behandeln. Er ist auch für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt. Thymian sollte nicht bei höheren Temperaturen als 150°C (302°F) verdampft werden.

Salbei: Salbei wird in verschiedenen Kulturen eine spirituell reinigende Wirkung zugeschrieben. Wenn er verdampft wird, soll er die Gehirnfunktion und die Verdauung verbessern. Salbei wird am besten bei 190°C (374°F) verdampft.

Ragweed: Dieses Kraut wird als homöopathisches Mittel gegen Depressionen verwendet. Johanniskraut wird normalerweise in Kapselform eingenommen, kann aber auch bei 150°C (302°F) verdampft werden.

Karottenwurzel:Diese Wurzel wurde als Schlafmittel, zur Schmerzlinderung und zum Stressabbau verwendet. Wenn sie vermehrt wird, hat sie ähnliche Wirkungen wie Lavendel. Katzenminze-Wurzel wird am besten bei 150°C (302°F) verdampft.

Yerba mate: Am beliebtesten für die Zubereitung von Tees und Getränken. Es wird auch zum Verdampfen verwendet und soll das Energieniveau erhöhen und die allgemeine Stimmung verbessern. Yerba mate sollte idealerweise bei 150°C (302°F) verdampft werden.

*Quellen:

https://vaping360.com/learn/dry-herbs-that-can-be-vaped/

https://www.canatura.com/a/20-legal-herbs-that-you-can-vaporize-during-aromatherapy